Las personas con grandes discapacidades enfrentan numerosos obstáculos para participar en actividades físicas de ocio. Desde la limitada oferta de opciones accesibles hasta prejuicios sobre la utilidad de estas actividades, el camino hacia una vida activa no siempre es fácil. Sin embargo, un reciente estudio liderado por la Universidad Europea Miguel de Cervantes (UEMC) está desafiando estas barreras, demostrando los múltiples beneficios de la bicicleta adaptada en la salud y bienestar de jóvenes con grandes discapacidades.

Impacto en la Salud

El estudio, titulado «Efectos agudos de la actividad de bicicleta adaptada en niños, adolescentes y jóvenes con gran discapacidad», evaluó las respuestas fisiológicas de 24 alumnos del Centro de Educación Especial El Pino de Obregón, quienes participaron en sesiones con bicicletas adaptadas entre marzo y abril de 2024.

Los resultados preliminares destacaron:

• Mayor actividad muscular postural, especialmente en los trapecios, contribuyendo a mejoras en funciones motoras y actividades diarias.
• Incremento en la actividad cardiovascular con el uso de tándems co-pilot, evidenciando un esfuerzo físico más intenso y beneficios adicionales para la salud.

Innovación y Futuro

Este avance ha inspirado dos nuevos proyectos: “BIKID” y “Ruralbike”, que buscan evaluar los efectos a medio plazo de la bicicleta adaptada en áreas como la salud física, funcionalidad y participación social. Estos estudios, cofinanciados por la UEMC y la Diputación de Valladolid, prometen seguir rompiendo mitos y consolidando la relevancia de las actividades físicas adaptadas en la vida de personas con discapacidad.

Promoviendo un Cambio

La investigación pone en evidencia la necesidad de eliminar barreras y prejuicios, promoviendo una sociedad inclusiva en la que todas las personas, independientemente de sus capacidades, puedan disfrutar de una vida activa y participativa. Este cambio es crucial para garantizar que jóvenes con grandes discapacidades tengan acceso a herramientas que les permitan mejorar su calidad de vida y alcanzar su máximo potencial.

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Promover la accesibilidad y el desarrollo de actividades físicas adaptadas es un paso hacia un futuro más inclusivo. Comparte esta información y contribuye a crear una sociedad sin límites.